5 motorische Grundfähigkeiten

Es ist klar, dass bei der Bewegungsförderung die Bewegung gefördert werden soll. Was bedeutet es aber konkret🤔? Und wie kann die Bewegung optimal auch zu Hause gefördert werden?

Der Grundsatz der Bewegungsförderung ist: Kinder müssen sich einfach bewegen:

so viel wie möglich🏃

so vielfältig wie möglich🏃

überall wo möglich🏃

Und das können Sie meistens von alleine sehr gut🤸🤸🤸 Wir Eltern müssen den Bewegungsdrang nur unterstützen ❤️

Dabei können 5 motorische Grundfähigkeiten beachtet und trainiert:

1. Beweglichkeit

2. Koordination

3. Ausdauer

4. Kraft

5. Schnelligkeit

Wie können die motorischen Grundfähigkeiten auch zu Hause trainiert werden?

Dabei geht es hauptsächlich um die sogenannten Basisbewegungen. Das bedeutet, dass Kinder im eigenen Tempo laufen, springen, balancieren, Treppen steigen, große und kleine Schritte machen, krabbeln, klettern, schaukeln und hängen immer wieder üben müssen. Auch Neues probieren und alters- und entwicklungsgerechte Herausforderungen überwinden gehören dazu.

Auch wenn für uns Erwachsene, diese Bewegungen sehr einfach aussehen, ist es für die Entwicklung sehr wichtig, diese so gut wie möglich zu beherrschen. Deswegen ist es den Kindern nicht langweilig immer dasselbe zu wiederholen. Die gut entwickelten motorischen Grundfähigkeiten zeigen sich nicht nur auf dem Spielplatz, sondern auch in der Schule. Motorik hat außerdem Einfluss auf Kommunikation und soziale Kompetenzen.

Das Cliff indoor Klettergerüst ist ein optimaler Begleiter vom Gehbeginn bis ins Schulalter und erlaubt vielfältige Bewegungsmöglichkeiten jederzeit auch zu Hause!